【进程】
感谢大好人文昊一路相伴，今天的天气，假如独行估计到莲花坑就折返了。
时间不再凑整，留存作参考。
6:17地铁苹果园西集结完毕
6:33 892发车
8:22东胡林下车，沿途上下车人员较多
8:57水泥路尽头
9:20五岔路口
9:35 消失的冰瀑
10:06废村，也有一种说法当年林场的宿舍
10:34侧脊
10:57山脊石屋废墟，沿防火道第二岔路口右转至平台，之后的防火道直通莲花坑。大雾，视野不超出20米，延续至老龙窝。
11：37莲花坑，防火道至山脊，一处右转明显下降处未离开防火道，前行约3分钟，感觉有误。退回，沿小路约5分钟至测量架。
12:20老龙窝，12;33午餐完毕，12:43进入松林寻路
12:55遇横切小路，沿路再次返回山脊。返回松林直接下撤
13:15过一平台后，出现废弃多年的小路，约一刻钟通至明显小路，沿路横切跨数条沟
14:05沟底，葡萄架
14:14水泥路
14:25林场，洗漱。询问值班员到斋堂的距离，20里。估计是全程公路的距离，实际用时90分钟，估计不超过9公里。
14:47马兰村，挺进军医院遗址
15:55斋堂892公交站
16:23 892发车，车上超员。我们幸运有座位。
特意带上打狗棍，以驱赶端午期间容易出现的爬行动物，即使以此得名的老龙窝也没见到踪影。在斋堂老乡问我们遇到没有，实言告知，老乡半信半疑。
按计划时间14:00抵达老龙窝，不在马栏包车的话，5:00的末班车是没希望的。
老龙窝之前时间利用的很充分，基本没做停留。只在靠近老龙窝的防火道浪费了大约5分钟的时间。大雾天气，想过回撤大安山。考虑时间充足，最终还是进入了松林寻路。开始很谨慎，担心草里有东西，总要先拍打才敢前行。逐渐也就大步流星了。
【附录】
【开销】去6元；回6.4元。合计12.4元
