【进程】

06：20  出家门

06：30  西环南路坐上345，马甸桥西换乘301，西坝河换乘916快

08：30  到怀柔

09：22  坐上去汤河口的936

09：54  河防口下车

10：04  上山

10：14  开始走长城城墙

10：32  课题成员会合

11：13  夹扁楼

12：30  鲤鱼背

12：50  第一高峰，午餐

13：26  第二高峰东北小垭口

14：14  抓绳子爬石头

14：25  东高楼

14：58  离开长城，走小道下山

15：25  走上公路

16：12  神堂峪路口

16：50  坐上公交车，后换乘郊80，345快

18：43  进家门

【附录】

（1）感谢同行的社友，相互帮助，平安完成被众多走友戏称的“魔鬼穿越路线”。

（2）米格21很早就到了集合地，我、西山老农、Sharezxj陆续到达，米格21、西山老农、Sharezxj坐九点的车先行，伊宁和我随后坐上九点二十的车，stonewang在东直门找车耽误了时间，坐916快到怀柔后立即打车赶上了九点二十这趟车。十点半课题六名成员在城墙上会合。

（3）河防口段长城东起玉皇顶，西至鲤鱼背，为明代在北齐长城基础上修建，损坏严重，目前正在抢修保护。

（4）鲤鱼背真正在石头上爬行就两小段，其余都是在巨石旁巧妙地绕行。石下是较深的峭壁，对恐高者确实是个考验。

（5）12点40，我们上至本次最高点，午餐休息二十分钟。阳光普照，一点也不冷。可惜伊宁在爬升过程中将水杯丢了，社友分析可能掉到山谷中了，故没回去找。

（6）由最高点开始速降，土质松滑，如果没旁边的灌木枝抓握，将是非常危险的事情。第二高峰没登顶，由东面峭壁下通过，前人已对灌木做了处理，否则就会遇上燕京在酒漏子尖沟探路穿灌木一样的情形。最后一处险地为从岩缝往上爬，前人系的绳子帮了我们。

（7）从东高楼下降一段，发现右侧有小路下山，我们不愿继续走城墙碎石道，也不想穿灌木直接南向速降。走小路北向降至山谷中的栗子林，不久走上了公路。如南向下降可直接到神堂峪村，为此我们多绕行2公里，但避免了穿荆棘。

（8）在公路上走了一段，由神堂峪风景区门口开出的公交车从我们身旁呼啸而过，完全不理会我们的招手，看来司机严格遵守了到站停车的纪律。我们只得走到神堂峪路口，等了近40分钟才坐上车。伊宁、stonewang坐916返城，米格21坐直达通州的公交车，Sharezxj、我在西山老农的带领下“幸运”地坐上了密云至昌平的郊80，该车司机在路口等待红灯时开门让我们上车。从这点想到我国还不是完全的法治社会，仍停留在人治阶段。

【开销】

以我为例，往返公交刷卡计11元。