【进程】

06：30  出家门，依次坐345快、地铁、370

09：00  370圈门车站开始徒步

09：08  门头口村南上山

09：24  经过“棺材石”

09：46  上至潭峪垭口(五岔路口），南行走防火道直奔定都峰

10：05  登定都阁观景

10：25  离开定都阁

11：02  上至红庙岭

11：28  垭口，东行横切可至石龙山，选择南向上升

11：35  走西峰岭

12：30  走上G108

12：51  戒台寺路口西百余米离开G108，南向穿树林上升

12：54  上至戒台寺至千灵山北门的石板路

13：10  千灵山北门，退回百米西向上至山脊

13：30  马鞍山南山头午餐

14：15  走支脊西向下降至千灵山东门内，沿山沟东北行

14：30  “土地爷洞”，不久进“仙人谷”

15：03  道孚塔遗址

15：08  实山上人塔

15：16  极乐洞

15：30  登顶，千灵亭内观景

15：46  金灯洞

15：50  观音洞

15：55  朝阳三慧洞

16：11  出千灵山北门

16：26  戒台寺路口，候车七分钟

16：40  下至戒台寺石牌坊，走芦潭古道

17：16  大灰厂坐上385，再换乘地铁、345快

20：00  进家门

【附录】

（1）本次出走功课未做足，原以为经过的几个山头不高，沿山脊走便可，更没详细记住西峰寺和北宫的位置。误以为西峰寺在西峰岭的西侧，站在西峰岭上朝西侧山下看了半天也没发现寺庙的痕迹。回来后作功课，其实西峰寺在西峰岭东面山脚，从石龙山南向下降可达。但本次登了计划外的千灵峰、走了以前没听说过的芦潭古道，收获很大。

（2）由圈门至潭峪垭口一段，南瓜叶曾带我夜间走过。如果去定都峰，估计上山后第一个岔口左拐会近点，甚至可能由圈门车站南面上山不饶弯路更近。

（3）上至定都阁，土建和装饰均已完工，欣赏旋子彩画，并绕最上层外廊一圈，极目远眺。看护的师傅打扫收拾着被风振下的玻璃，说当天上午门头沟区长要亲临“视察”，后来走盘山公路时我看见几辆公车擦身而过。下定都峰没走定都阁东面有栏杆的石梯，沿土道退回西面的岔口，由南面防火道绕行。

（4）上红庙岭北面第一个小山头绕了个弯，离开盘山公路后在岔口选择了右行绕到小山头的东南侧再折回上山，估计左道可直接上山。下红庙岭有一段大致平整的倾斜坡面，来到明显的垭口，有路标示意左拐横切。我的目标是马鞍山中间的垭口，故继续南行走西峰岭山脊。整个岭绿化得很好，南山头有高压线塔，中部一小山头好像下面有防空洞，因为我发现升出地面的通气铁管和几个小蓄水池。一路溜达，登上南面另一山头，有矩形高近一米的石墙，左右探路，西面是陡坎，东面是梯状密林。我正犹豫路怎么没了，无意看到绑在树枝上的很小的一布条，于是沿若隐若现的小路下至岔路口，原来有山道分别从东西侧横切。继续南行，穿过茂密的松林。经过一直径达十米的近乎椭圆的蓄水池后，走上机耕道，再经过一民宅，即将上G108时，铁网门拦在路上，从旁绕过。

（5）离开G108，穿树林至一石板路，我猜通至马鞍山中间的垭口，果然来到了千灵山北门。以前不知道有所谓的“千灵山风景区”，看看门票，45元一位。退至售票员看不到的地方，我发现路西有上山的小道，于是上至山脊，山道经过防火维护比较宽阔。我发现有小道可下降至景区内的“孙膑洞”，但我不急进景区，先上南面山头再说。路的西面多为峭壁，马鞍山南面有两个较近的山头，南山头更高点还有个废弃的瞭望塔，此塔三米见方，至二三楼的梯子已拆除。我一边吃饼，一边寻思如何下至西面景区的山沟。在塔边逗留了一刻钟，我开始探路下山，先尝试走两小山头之间的小道，发现是植树道，退回走至北面小山头附近，发现西向支脊上有路。此路有多处看似到了悬崖边上，但在崖边却有路可下。

（6）下至千灵山东门内，于是一路参观了号称北京最大的石窟群，上至千灵峰顶。北面隔着峭壁还有个一样高的山头，其上立着测量用三角架和铁丝网。走木梯下峰，又参观了几个洞，可惜最大的观音洞门关着。

（7）走到戒台寺路口等931时，我询问一候车人是否周围有进香古道，他说路西头拐弯处农家乐旁下去有古道。果然农家乐门口有路标，很快下至石牌坊，走了段以前未知的芦潭古道，但赶路使我没注意摩崖佛像。到了大灰厂，时间已晚，不可能去北宫公园溜达了。

（8）接下来想走的周边路线：葡萄嘴-草帽山-中门寺-广慧寺-潭柘寺；娼妓桥-西峰寺-石佛村摩崖佛像-北宫；王平-铁陀山-小狗之家-马致远故居；天门山脊-谷积山；马鞍山北山脊-西山脊。

【附录】

往返公交地铁刷卡计5.6元。