【进程】
18：03 昌56水库终点站下车
18：05 过简易木牌坊，开始上山
18：09 上至废木棚
18：13 经过倒塌亭
18：21 登至小蟒山顶
18：38 下至松林垭口
18：51 经过昌平电视台铁架
18：57 下至沥青混凝土路面
19：11 政法大学
【附录】
（1）从开始上山至小蟒山顶用了16分钟，基本符合我300米以内每升高100米平均用时10分钟的规律。据说国家羽毛球队员登香山一般在16分钟以内，那是职业队员的体质，他们训练为了比赛，我锻炼是为了活动身体。
（2）登顶后没有休息，用了17分钟下至松林垭口。路上先是碰见一对锻炼的中年男女迎面走来，男子光着上身，女子嚼着野枣，后超过另一正下山的男子，他说下班后经常过来锻炼。松林垭口是十字路口，东行的道十天前我和右尼、成长的树走过，通往“观山悦”别墅区，西行的道通往“非法公墓”。
（3）过了昌平电视台铁架，碰见的人就多了，有下山的，也有上山的，其中一个小伙跑步上山。估计更晚些上山的人都是晚饭后来纳凉的。
（4）下山后西行约一百米是昌平妇幼保健院，左拐南行。我在第一个红绿灯处再左拐东行，路北是昌平一中校园。走约三百米，过马路，经过公交车站，南行进一清净的巷子，很长一段两侧都是围墙，走到头从巷子出来是繁华的政府街，左拐就到了阳关商厦，政法大学。
（5）本次“夜爬”由于几乎提前一小时开始上山，下山了天才开始黑下来，我带的两个手电筒没发挥作用。如果纯粹黑夜走山路，整个时间至少要延长20分钟。
（6）如果要增加强度，爬大蟒估计上下山中间不休息的话需一个半小时。所以体力好时爬大蟒更适合。
【开销】
公交刷卡0.4元。
