计划路线：黄土梁-东指壶-长城-玻璃台
实际路线：黄土梁-东指壶-长城-玻璃台-史家台-四座楼-南树林-花峪
这是我第一次参加出走社的活动。同组：燕京
出走计划：在出走社注册一段时间了，一直没有机会一起走；近期都是强度较大的活动，这周想降低强度养养身体；好几周没回家了，我家平谷的；燕京大哥正好发布了周六的“黄土梁-东指壶-玻璃台”的一日活动，之后正好可以回家；一个亲戚的孩子考上大学，周六晚上请客；那还犹豫什么，报名吧。。。
唯一让我担心的是课题只有燕京大哥和我两个人，我就担心活动不能成行，另一位大哥指点说一人也成行，我就放心了。
出走进行时：
周五中午在菜市场买了些蔬菜和肉，晚上炒了两大盘菜，各盛出一部分装入饭盒，作为明日午饭。
周五晚看到燕京的短信，他说计划提前，争取要坐6:30的头班852路。
周六
5:00起床，简单装包；
5:15出门，到公交站才发现到地铁的首班车5:30发车，预计10分钟到我这个站，于是吃了些早饭；
5:38公交车首班
6:00地铁长椿街站
6:26地铁东直门站
6:32公交东直门枢纽站，没想到做早班车的人很多，我到的时候第一辆车已经驶出港湾20米（燕京已上此车），第二辆车正在上人，我走了无座通道，发现还有很多空座呢，人们就不上了。
7:50平谷汽车站，点背得很，到站时去往目的地黄土梁村的平38路已经驶出40米，NND。上厕所放了个水，打车狂追，预计不出两个村就能追上，结果，唉，追了快16公里吧，一直追到祖务村才追上，付车费40块（可能贵了，30应该能拿下吧，算了，司机一路追得也不容易）。然后坐平38路，我也是晕了，居然没注意到能刷公交卡，买票以后才注意到，真是晕了。
8:40黄土梁村，这还不是上山口，司机说前边都是弯路，不好停车。
8:50公路边的上山口，开始有一段水泥路，伴随着小溪水，然后是小山路，有不少玉米地，难道这里没有封山育林？
9:40垭口，一路上升的蛮快的，没想到这么早就到了垭口，向东南是风簸萁梁，向西北是东指壶，开始商量增加强度。
9:50东指壶牌坊，一路石板台阶，右侧伴随着一条土路，我一个人先跑了。
10:30东指壶顶，有个亭子，登上二楼，发现景色跟一楼一样。向前貌似还有路，向西走了100多米，卸包等燕京，顺便吃些东西。
山脊（东指壶-石砌敌楼）：这一段山脊走着蛮有意思的，基本是沿山脊两侧走，都是小上升和小下降，中间还有不少小断崖。
11:30石砌敌楼，这是山脊上一个已经完全倒塌的石砌敌楼，是个孤楼，我们继续沿山脊走了约200米，感觉不太对，燕京核对轨迹后发现走过了，于是又退回敌楼，真正的下山点在敌楼以东30米的地方，在树枝上绑了一截蓝色的废弃杖杆，不太明显。
12:00砖砌敌楼，这是个孤楼，主体保存较好，只是上部垛口等没有了。
12:10连续的长城，这部分长城是修复过的，我09年来的时候很多地方还是倒塌的毛石。
12:20下长城，走小路进村
12:40玻璃台村，全村都是新房，找了个石桌吃午饭，跟一个农家院的大姐聊天：住宿30，包三餐加住宿120，去年是100，肉菜都涨价了；大姐也没上过北边的山梁，她老公上次带一队人走北边山梁探路都累得不行，休息了一天，老乡现在只有采蘑菇和收果木的时候才上山；去四座楼很远，要从史家台上山。
13:10出发，路线为先下到沟底，再去史家台村。
13:30史家台村，是个破落的山村，我们连个人都没见到，与隔壁的玻璃台村成鲜明对比。
13:50史家台防火道尽头，之后的上山路很好走，偶尔会有树枝挡路，最后一段为非常好走的之字形上升，越走越轻松。。。
14:20山顶松林营地，一块松软的林中空地，能看到房子，距山顶10米上升，哈哈，在这等了一会儿燕京。
四座楼山顶：在山顶转了一会儿，把山顶转了个遍，只发现3座保存较好的敌楼，另一座实在没找到。
14:55开始下山，上好的柏油路，我们选择能切就切。
15:15下沟处，前方的柏油路横切很远，这里有一条明显的水冲沟，有人走过的痕迹，看地图不像有断崖，于是我俩决定从此下沟。之后的行程证明此举不太明智，路时有时无，经常几乎都是在林子里钻行，偶尔能遇上石瀑布就尽量走。。。
17:00南树林村，由此往下为水泥路，放羊的老乡说到花峪有7~8里，估计不止。
18:00花峪水库，该村10年新修了小水库，今年第一次蓄水，水蓄得满满的，正在放水。
18:10花峪村，我们在此终于拦到了顺风车，一个在工地帮点忙得大爷，车上装了一大卷塑料布和一个汽油桶，我俩坐上以后塞得满满的，我只能抱着汽油桶坐下，恩，大爷家住魏家湾，在平谷有楼房，而且离我家不到一公里，原本说搭车到熊耳寨乡政府的，大爷说要回家，我俩就决定做到魏家湾吧，多做一段是一段吧，实在不行再让我弟来接。
18:40魏家湾村，给我弟打电话没人接，幸运的是在此拦到了第二辆车，SUV，北京来玩的，3个大人，2个小孩，把我们从山上的魏家湾拉到山下的熊尔营村口，那哥们儿转弯去了山东庄镇。
19:00熊尔营村，很运气，有一个回县城的三蹦子（摩的），到畅观楼要价8块，约6~7公里吧。
19:20畅观楼，燕京在此下车坐918回京，我继续坐摩的去饭店吃饭。。。
总结：
本来很休闲的活动（撮氏35度），改为强度不小的活动了1.5+（撮氏60度？）。因为只有我和燕京大哥2个人，速度都不满慢，12：40就下到玻璃台村里了，于是增强，上四座楼山。
四座楼下到南树林的一段探路，不太成功，我们认为这里过去应该是条路，但是由于多年封禁，已经被树木、杂草、乱石完全掩盖了。建议后来者走这条路的话，最好带上镰刀。
没想到平谷还有这样大片的石瀑布，我一直以为只有2000米的山上才会有，没想到700~800米的山上也有。
感谢燕京大哥，没赶上平38是我个人的原因，大哥还硬塞给我20块说是一起A，很不好意思。
备注：时间可能不太准，燕京大哥有轨迹，待我拿到轨迹以后，酌情修改和补充吧
