【进程】
感谢出行的伙伴
20110711周日 阴 多云转雷阵雨 25-34℃
晨，醒来的当同学意识由浑转清。几分钟后，身眼手一切按部就班。
…，一眼扫到到茶几上三个出走将带的装水罐，当同学呲牙咧嘴~~，昨晚凉凉时敞着口的水罐，其中一个敞口里展翅个蟑螂，它挂了，瓜子大。
当同学不自觉心中预演了小强们黑灯时在三个水罐边、里嬉戏水的…。
现烧水来不及了，捞出去继续用？去掉一个？三个?
恶心的事怕联想，本来一带而过你非仔细想象就得吐了。
10:00上石堡。
阴，乌云厚厚的遮来。临下车，眼见车窗淋了数滴雨，凉风习习，解了昨日酷晒的热。
山谷凉风不绝，水泥地弯弯曲曲，四同学脚步齐刷刷的轻盈。
远山苍茫，近崖浓叠起野翠。万籁寂静，荡着惬意小凉，忽的一丝丝冷，回首，来时的路竟在风景里，想起古人布衣长衫，料定他们此时也将飘然，沉心入定这般仙界。
11:00杏黄
杏黄的许隐士几年前黑纸白墨在出走社。当是第一次打扰杏黄的许隐士，杏黄座落在山谷的一个尽头，七拐八绕后的小山梁，果树环绕，屋瓦在林荫中若有若见，几处旧屋。
脚步，惹来鸡犬之声。一下子，叽叽喳喳、旺旺狂吠，…。
出走社与许隐士有缘，当同学与许隐士也有缘，找路的最后时刻，许隐士从山的某个高处奔来，挥手一指，几个人就信心十足的去了。
碎语，当注视着许隐士。善面。似曾是熟，像由心生吧。以后还有机会，能谈的来。
许隐士无言的又送…。
碰上从三险来的四个人，他们目标跟我们同，于是合在一起走。
上升400米
脚步在葱茏的绿叶下步步加力。连续上升四百米，大热，汗密密麻麻，心咚咚的蹦。
定住脚，凉风？阴云？
没了。
穿过茂盛的灌木杂树，再寻初时的凉，木有。
风带着凉她们过去了，飘向那方边都不知。满身的汗，大汗，擦呀擦。
12:30午餐
山脊，中度晒，偶遇的四位上升时分飞快的颠儿了，他们走的快。
四个同学坐在几颗矮松影里吃东东。胡子分给大家带冰茬的饮料，很给力，谢谢。
说有氧运动是健康的锻炼方式，耗氧的最佳状况是出汗。
当爬够四百米海拔，腿软，冒汗，上衣水洗般。他裸着上身坐在满是松针的地上，白花花的五花肉挺着，吃东东，一点胃口都没有。周身这多咸珠珠，擦一层又冒一层。掐算有氧运动耗了多少脂肪，这次当同学耗人油最少一斤，那汗出扯了。
房山著名的草虱子悄悄的爬上裤子，嗜血的虫，大大小小，褐色，往上移动。
13:00 分手
午饭被草虱子轰了。山脊上走。行了不足百米，当算了到达圣水峪的时间与自己的速度，高声向走在前的同学喊，‘俺不去圣水峪，涞沥水下山，你们先走吧。’
中途下撤比原计划少走一个小时。可以慢慢的走，赶公交不紧张。伊宁同学听罢也决定去涞沥水。
空气里的水分子被太阳慢慢吞吞的烤着，山脊上不凉快。嗜血虫在小道草叶下往人的衣服上做华丽的转身，已经嗅到血的腥，它们探索下嘴的地方，山道上走裤腿的草虱子十分钟一清。
山脊行走，放眼巨壑的壮丽，几百米的直立，震撼。此地周边虽走多次，目睹大地造化，来一次叹一次。
18:00 涞沥水车站。此行当同学耗水8斤有余
完
照片留念 那年，曾从底往上，几上几下。
【附录】
【开销】
