6月10日南宁金象一区-五象岭-中央公园-五象湖-玉洞平乐路口公交站
24公里，爬升680米。
五象岭是5座山，除了3峰4峰连体其余的都需要下到底重新上。象1和2之间是一个隧道施工工地，地上有水和泥浆，为躲检查还拨弄了50米高草路。象4下来是一个污水处理站，象5上山处问了两个人都说没有路，自己探索从一个陵园南墙外上山，穿过凌乱的私家土馒头上到山脊就有汽车路了。这座山不好好维护道路，但是树林间安装了很多景观上散射射灯，有钱没地方花去了，晚上山下一定看着漂亮，今天非常闷热，中途下来三场小雨，上午身上一直冒汗，胳膊上额头水就不停的往出渗，小蚊子还很多，刺痒。下了象5沿着两个垃圾填埋场外墙走，这个填埋场上面种的都是绿油油的草坪非常美观，有跑上一把的冲动。中央公园里面有个南宁不夜城免票，晚上才上人 白天就是一个空城。五象湖以前办过园博会，可惜国外几个展馆基本就是剩下一个腐朽底座了。公园之间被一个宽马路隔开，但过街桥不错还有电梯开动。一路大蜗牛很多，当地人说可以吃，但没有人捡，松鼠真没看见。