07：40左右从野路进入八达岭森林公园，景区都是木栈道路况很好，水怪大哥眉头紧皱，继续爬坡直到灌木野路，才笑逐颜开。

从此时一路爬升过东老峪东梁，至四桥子西梁。大哥带我免费做了4个小时灌木SPA和针灸理疗，据说对四肢麻木等症状有奇效。

到四桥子西梁后稍作休息，延长城遗迹寻路。

在下山途中，大哥发现山珍。热情给我介绍这是香椿嫩芽，我表示怀疑。大哥继续说这是人家种的，我正在想～荒郊野外谁家种的啊？大哥突然掐断嫩芽疑似塞进嘴里咀嚼，频繁点头说味道好，我也掐断嫩芽品尝，没有香椿的味道，也没有其他异味。掏出手机在不同视角拍了三张照片哈，作为证据。回去后识别都是一样的结果“臭椿”从小长这么大第一尝了臭椿的嫩芽。

下山路巨石陡坡，松土落叶，补充各种矿物质。直到见到长城，观摩崖石刻。

在“上关城”遗址附近，有一处长约12米，高约11米的花岗岩石壁。石壁上雕刻的三世佛，盘腿端坐于莲花座上。中间那尊石佛高约1.7米，宽约1.3米，厚度约为10厘米。另两尊石佛稍矮一些，略窄一点。三世佛雕像造型古朴，雕刻技法精练，手势造型各不相同。居中的石佛右手扣住左手于胸前；左侧的石佛左手心朝上，右手于胸前捏着一颗珠子；右侧的石佛十指于腹前合成圆状。三世佛为元代之作，是昌平区境域内仅存的摩崖造像，虽然有少许风化，但仍清晰、明朗，英姿不减当年。三尊佛像之间及外侧，均凿有几个正方形石卯，佛像的上方凿有平直的凹槽，顶部还凿有“人”字形凹槽。石卯和凹槽的深度能牢牢地插入方木。

在此感谢出题人水怪大哥，希望下次我能继续参加活动。