孟子曰：“不仁者可与言哉？安其危而利其灾，乐其所以亡者。不仁而可与言，则何亡国败家之有？有孺子歌曰：‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’孔子曰：‘小子听之！清斯濯缨，浊斯濯足矣，自取之也。’夫人必自侮，然后人侮之；家必自毁，而后人毁之；国必自伐，而后人伐之。《太甲》曰：‘天作孽，犹可违；自作孽，不可活。’此之谓也。”
——《孟子 · 离娄上》
屈原既放，游于江潭，行吟泽畔，颜色憔悴，形容枯槁。渔父见而问之怪屈原也。曰：“子非三闾大夫与？何故至于斯？”屈原曰：“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒，是以见放。”渔父曰：“圣人不凝滞于物，而能与世推移。世人皆浊，何不淈其泥而扬其波？众人皆醉，何不哺其糟而歠其酾？何故深思高举，自令放为？”屈原曰：“吾闻之，新沐者必弹冠，新浴者必振衣。安能以身之察察，受物之汶汶者乎？宁赴湘流，葬于江鱼之腹中。安能以皓皓之白，而蒙世俗之尘埃乎？”渔父莞尔而笑，鼓枻而去，歌曰：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨；沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”遂去，不复与言。
——《楚辞章句 · 渔父》
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于家园发出的H23路公交车，终于开往站牌上的终点铁矿峪了，不过我们还是按计划在洞台下了车——这里的怀沙河一点儿明流都没有，河道里旺盛的绿草也没有倒伏状，好像没有经历过三天前搅动京城的大到暴雨，而洞台-铁矿峪之间的道路，我们以前已经走过多次。如果这趟H23继续坚持到铁矿峪的话，以后大概率也不会徒步这一段了，标记一下。
课题一开始就是休闲模式，又吃又喝先减负，摆各种姿势照相，迟迟才启动脚步离开洞台桥。干涸的河道里有路，很快就右转进了栗子林，我们则向左上岸，来到了一片青砖灰瓦的小区，地图上标识为“洞台新村家春秋四合院”。这里有些院落有人，有些院落空着，显然不是洞台村民的新居所，而是外来人的山居别野，大概仅在周末或节假日才会来光顾一番。
出洞台新村走响水路，不想离河道太远，走进了右岸栗子林，一阵左转右拐，还是不得不回到南铁路，再见怀沙河有了水，已是合并了来自响水湖的支流。左岸有一片露营地，很是热闹，地图上标注为“响水008”，想来是已经经营多年。可以烧烤，收费按人头50，按帐篷200，有点儿小贵。
南冶村附近，河道里有坝堰拦截，水面很有丰盛的样子，河边还有个健身广场，又是一阵子童心未眠，根本不按器材上的说明出动作。离开时，有几个善男信女也正离开，看水中多了几条娃娃鱼（大鲵，属于《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》极危动物或《中国重点保护野生动物》Ⅱ级保护动物），应该是他们放生的。资料说怀九河是有这种隐腮鲵科大鲵属有尾两栖动物的野生存在，他们放生的应该人工养殖（因其美味和博大精深医学传说的奇异功效）的，未知来源何处，或许是来自餐馆吧——也算是费了心了，只是养殖动物环境适应性更差，恐怕难以野外生存太久——自然寿命一般50至60年，有说更长达80至100年。
由于引水灌溉，怀沙河在沙峪村南到景峪村北一带基本断流了。因为不想离河道太远，我们先是在左岸跟碎石堆纠缠了一番，然后在右岸荒草和庄稼地打斗了一阵，最后不得不避开积水处强行穿过河道，耽误了些时间，导致在渤海所下车准备中途加入队伍的xulaoshi在小范马峪公交站等候了一段时间。前渤海机械厂、现嘉度首旅寒舍旁（JaduResorte）的河边午餐，但自南冶之后，虽也经过几个村落，却再也不见一家商店，南冶备好的下酒菜红油蚕蛹无法派上用场。
看到“八道河岭漫水桥”的公交站牌时，顺着渤三路前行翻小梁，不足400米就是八道（=渡）河岭村，但怀沙河在这里拐了两个胳膊肘弯儿绕过八道河岭，沿河道行走才是规划的路线，开题做功课时看到两头都有路。据正在吃午饭的放蜂人讲，这里曾是渤海机械厂的靶场，机械厂撤出之后，这一带交还给了地方，放蜂人占用的房子也是原靶场的遗产。他们证实我们脚下的路是贯通的。
这一绕超过2公里。接近八渡河岭村时，有一座小桥，清澈的河水从桥下流过，坐在桥上就能与河水亲密接触。从南冶村走来沐浴一路阳光，正好濯足纳凉，但脱下鞋袜的只有白云蓝天、xulaoshi和我，其余三位，棉芯、闲逛逛和好友，都担心河水太凉。
过八渡河岭村回到渤三路，天渐渐变阴。从七渡河（磨石峪）到三渡河，是有较多旅游开发的路段，六渡河村早在10年前就名列北京最美乡村，有一片别墅区，还有个号称托斯卡纳风情的卡斯谷度假区，吸引来不少人前来。有人查了查度假区酒店的客房价位，700元起，最近的两个周末已经订满了。
五渡河村与【东】四渡河村是隔一道小梁，本着尽量近河道的原则，我们没有走捷径。看前边拐弯处陡峭的山势，担心道路不通，必须过河到内侧。能过河的地方是一道漫水堰，虽然堰下涵洞在放水，无奈流量太小而水位又太高，河水也从堰上漫过，必须脱去鞋袜淌水才能过去。
这一下人人都得濯足了。走友们坐在涵洞上的台阶上，任凭怀沙河水冲刷。此时天空中下着小雨，游人大多已经离开，走友们得以尽情，不亦悦乎。
之后继续沿着渤三路到三渡河村，时近16.00，就此结束课题。背了半天的红油蚕蛹，终于可以打开了——三渡河村有很多家商店。
只是，还没有尽兴，公交车来了。
【注】图片见 好友 报告：初走怀沙河。
