【进程】

7月13日

下午自太白县鹦鸽镇南塬村上至平安寺，夜宿平安寺

7月14日

全天自平安寺上至拔仙台，夜宿大爷海接待站

7月15日

全天自大爷海下至厚畛子镇铁甲树，夜宿农家乐

【附录】

（1）课题的详细过程和图片见社友小硕007的报告。感谢全体成员的热情参与！

（2）本次在海拔3000米以上的时间大约24小时，部分成员有点高反，负重大的且走的快的高反明显一些。各人按自己的节奏行走，由于社友体力相差不是特别悬殊，10人的队伍基本没有分队。14日下午三位队友经过综合考虑，决定从汤峪下撤。本次我的负重控制在10kg以内，并且自12日下午开始服用红景天，行走时保持了正常的呼吸，所以没有出现高反。

（3）以下内容来自百科资料，对理解太白山地貌和植被很有益处。太白山岩基以拔仙台为中心，由花岗岩组成。喜马拉雅运动时期，渭河谷地相对迅猛下降，使脊线迫近北部翘起，形成险峻之高山，北坡陡峻，南坡相对较缓。海拔800～1300米之间，太白山地形起伏兼有黄土地貌与石质山地地貌的综合特点，相对高差不大，黄土掩覆，山头浑圆。山下基岩裸露处，水流常沿断裂带侵蚀切割，形成幽深峡谷，以红河谷为典型。海拔1300～3000米之间，北坡大体从刘家崖到放羊寺，南坡从黄柏塬到三清池。大殿以下为深切谷地，沟谷断石呈“V”型，谷间山梁陡峭，多呈锯齿状。大殿以上石峰林立。大殿至斗母宫一带层峦叠翠，势若屏风。斗母宫附近的花岗片麻岩柱峰如巨大石柱。斗母宫至放羊寺间，多为巨大块状岩石，谷中岩石前拥后挤、重重叠叠。本次路线中有多处可细看这样的地貌。

（4）海拔3000米以上至太白山顶峰，第四纪冰川地貌形态较清晰、保存较完整，包括冰斗、角峰、槽谷。拔仙台为未发育成型、不太典型的角峰，是第四纪冰川活动中心，故各种冰川地貌多分布于它周围。大爷海和二爷海是太白山保存完整的两个典型冰斗湖。三爷海是一个受断层影响的冰蚀湖，玉皇池是太白山最大的冰蚀湖，湖面高程海拔3380米。大爷海“U”形槽谷，向西北方向延伸，长约1500米，沿谷而下，有台阶三级冰阶，大爷海位于第一级冰阶内。二爷海槽谷，向南延伸，因受冰前影响，略弯曲，长约3000米，宽在300～400米之间。打个比方，如果东西太白是陕西的龙脊，冰湖就是龙眼，拔仙台为龙角，大文公庙为龙嘴，上山路线为龙须。跑马梁为龙背，厚畛子为龙爪之一。

（5）太白山植物分布，自下而上可分为落叶阔叶林带（780～2800）、针叶林带（以太白红杉为代表，2800～3350）、高山灌丛带、草甸带。上千平方公里的林间分布着六百多种药用植物。13日下午遇上了两位药农。估计大山深处有奇花异草，bowujie就在南天门东南坡有所收获。

（6）南坡的局部小气候给本次出行增加了唯一的一点麻烦。通讯公司正在南天门和二爷海建设信号塔，以后南坡和跑马梁上手机信号充足。

（7）特别感谢两位湖南社友的支持。尽管交流不多，但我感受到了友谊长存。

【开销】

以我为例，自北京前往太白，路费和伙食住宿合计约900元。