初秋的长沙是美丽的，而且美的很理智，因为秋天没有春天那么妩媚，夏天那么火热，也没有冬天那么含蓄。初秋的阳光温馨恬静，长沙的秋风和煦轻柔，蓝天白云飘逸悠扬。一时兴起，很想出去走走，在好友风帆的推荐下，我加入了出走社。

        今天是我第一次参加出走社的课题，路线是烈士公园南门经过跃进湖，再沿着浏阳河风光带到人民东路地铁口，终点站就是我家门口，对路线非常了解，所以这次出行前对行程的风景并没有太多期待，完全出于结识新朋友，感受出走社的气氛而参加。

        五点四十到达烈士公园南门，群里的伙伴们已经在那里等候了，开课题的大哥看上去很温和，中等身材，略微发福，破了洞洞的牛仔裤和走路的活力完全掩饰了他的年龄，随着大哥的一声出发，今天的行程就开始了，从南门进入烈士公园，第一个引入眼帘的当然是人民英雄纪念碑，纪念碑气势宏伟，威严庄重，每次经过，一种敬意油然而生。沿着小路，我们走近了年嘉湖，在夕阳的映照下，湖面波光粼粼，微风吹过，湖面起伏着微微涟漪，湖面漂着几艘游船，乘客悠然自在，惬意自如，不禁感叹，其实带着妻儿在这里荡着小船，沐浴秋风，享受一个美好的下午真的很简单，只是如何才能拾起那份心情？我们常常说自己很忙，有压力，试问一下还有什么比家庭更重要呢？

      浏阳河风光带我实在熟悉，之前有一年多经常沿着河边跑步，这时夜幕降临，秋风习习，非常适合步行，一路上也和伙伴们聊了起来，我发现只要说到养生，大家的兴致就来了，为什么大家能走到一起，原因很简单，因为这一群人都是爱生活，爱健康的，我今天给大家分享了酵素及自制水果酵素的做法，如果你们感兴趣，可以微信，我很乐意给大家解答，我们做的酵素有两种，一种是喝的水果酵素，可以起到保健养身，提升免疫力的作用，一种是用果皮，厨余做的环保酵素，自从接触到环保酵素，我们家里洗碗，洗衣服，拖地，都加了酵素，大大减少了洗洁精和化学洗涤剂的用量，而且酵素还可以起到净化和分解的作用，如果家家户户使用还可以通过下水道流入河流，起到净化河流的作用，看到我们的浏阳河污染越来越严重了，我很想让更好的人了解酵素，并参与做酵素，变废为宝，让我们生活的环境越来越美好。

       不知不觉中本次课题就结束了，很好的一次体验，虽然初次徒步，脚有点辛苦，但是一次好的开端让我也爱上了出走社。

        出走社，出走于青山碧水，林间小溪，走出心旷神怡，悠闲自得的好心情！