【进程】
08:48，到抄冲，开始徒步；

09:22，走错路口，返回；

10:08，高速涵洞下吃瓜；

10:20，到鲁家大屋附近；

11:05，九子岩附近，准备上升；

12:06，到垭口高点，午餐；

12:47，午餐后继续徒步至最高点；

13:25，下降至村村通；

13:57，乌川水库，休息，游泳约一小时；

16:02，继续徒步至江背，结束课题。

【附录】
现在的记心不太好。开题时总记得长沙东站至江背是12元，然后想当然的认为到抄冲是10元，然后开销我填了22元。上车后才知道到抄冲也是全额票价——13元。松柏当即跳了出来：“老不，我今天只带了22元出来啊，你看着办吧！”这家伙报名时被我挤兑得背了个大西瓜，这会当然是“心怀不满”的要挤兑回来，我只能装作无视。

走在无树荫的村村通上，头顶阳光直射，估计地面温度有四十多度，一行人真的成了行走的“五花肉”。尤其在穿过稻田时，感觉五花肉已经上了蒸锅。

到张家老屋附近，沿街道往北本可以直接进山，但阳光太强烈了，于是尝试着往东靠，希望沿山边走能有点树荫。等走到高速的涵洞时，我们已经在烈日下走了一个多小时了。松柏强烈要求减负，从背包拿出一个十五斤重的西瓜赢得一片喝彩，这是今年吃到的最好吃的西瓜！

从涵洞过去要翻越一个小垭口，因为没有明显的路痕我们退了回来，仍然沿大路进了山。走到九子岩附近渔夫想起他曾来过这里，北边山顶的九子庙就是他报告中经常提到的娘娘庙。本来担心要放肆砍柴的我终于有点安心了：看样子可以顺利过山。

跟当地人问了路后，考虑到时间有限，决定直接穿到乌川水库。上山的路比较清晰不像描述中那么茅草密集，但树林中的闷热令我几乎有点绝望，不到两百米的上升我已经休息了两三次，脑袋里时刻在幻想着游泳的快感。

终于冲到了高点，也到了午餐时间。冰凉的啤酒，爽口的泡菜，美味的红肠，超辣的辣椒炒肉，。。。呼~~~良久才感觉自己又活了过来。。。

午餐后一路下行，缓过劲来的我终于有时间观察一下了。还别说，这一段山路，如果反过来走，除了夏天，其它任何季节都是一条很爽的路线，还没下山我就决定了，秋天一定要再走一次。

【开销】

以我为例，去程：13元+回程：13元，合计开销：26元。