8月8日可是全民健身日，据民情发言人黑珍珠说只有奥森有个象征性的长跑。
半个月前和徐老师就约定从铁矿峪直取松山，博物姐和众高参都给与了指导性意见。受伤小蛇和南瓜叶指示季节不对。闲逛逛说就等着挨扎吧。
受到了网友老兵的亲切会见
本来6个人报名，准点出发的东路纵队只剩4个人了，有2+1位到松山大门守株待兔幸灾乐祸去了。
来时那个919路6:05从德胜门发车，在百善桥就遇到堵车，三辆轿车追尾耽误了20分钟，居庸关车速缓慢，司机直接下高速辅路急驶倒显得快些，到了延庆东关八点了，步行到妫水南北街南已近8:15了，还没有人家迟后坐动车来的早呢。闲逛逛一身漂亮色装背着艳丽的小包拿着专属年票直接去松山养生看笑话去了。
920路车8:28进站，8:58到达小河屯站，徐老师联系了没到的两位让他们直接到松山自费接应。
9:09开走
一直朝北走过了一条赛道，9:32就看见了这个莊。
9:40过了这个大寨产物（现在还真没有那时的规划设计建设热情和部门了）
9:48过了铁矿荒废的生活区和果园，9:55遇到了左侧的一个密林荒草中的小路，虽说有多个红布条可是可红黄的树叶陪衬下根本就不显眼，我就一下走过了，徐老师及时的给我喊了回来，说错过了这个路口去松山就白搭了。
路倒是看着幽静。很多地方草和灌木比人高。
在这里遇到了一个路迹消失的区域，没有标示，手机定位是直到20多分钟后才显示偏离朝左预订轨迹，我拴的红布条也许会误导以后的初来徒步者（在此表示歉意），有时设备到是耽误事。
由于不想浪费高度，于是逐步朝着右侧贴近的斜插路线，由于逐渐遇到大沟和浓密灌木，徐老师只是直接爬升，到垭口探路，也许能找到新的路线到松山。路灌木高度密集，坡度局部70度，行动极其缓慢，温度28度，湿度100了。直到14点左右才到山脊，西北侧是一座更高100多米和陡峭山脊的松山西南屏障。时间关系只好今天一声叹息了。
徐老师只是今天不能白来，扫荡南面的一座名山：白石头坑
半个小时后到达那里，山脊是成片的原生态未被践踏的草甸和鲜花。
途中遇到不知名蘑菇13厘米直接
据史努比说叫橙黄鹅膏菌
过了这个山就是松山，未见路，坡度目测75度以上。一般人徒步困难。
只能望山兴叹
这个爬山也能走成一家，我以前咋不知道这个奥秘呢？
这是徐老师真容
这个蘑菇是一个，右侧是拔出效果，看起来不雅观呀。
这两位高知脾气极好据说吃过小撮家的德国排骨，走哪条路人家都没有怨言，比阿燚强10000000000000250倍。
这就是白石头坑主峰这也算延庆72峰之一，早晚会被开发，西南一处矮些的峰有几只羊，我断定是有牧羊人，徐老师说是野羊，我说这里离村庄不远不大可能。
14:50我们朝东侧铁矿峪方向顺沟下撤，我的原意见是顺着西侧的沟朝西南下撤，理由是阳面灌木不会太茂密，坡缓，两侧山温柔不陡不像有大壶和断崖迹象。最后尊重开题人选择，下东沟直到到山底我才发现脖子上的毛巾丢失。
16:05先打雷后下急雨，开始以为过飞机呢，聚集在一片浓密的树荫下，片刻来了黄豆大小的一阵冰雹，开始我还以为是树果呢。
下山急步走到矿宽路是17:55，18:23,离公路300米处一辆920离去。18:42下一辆车进站。（920路回延庆末班车18:55）
延庆回京919块是末班车19点，慢车是18:30。到终点站已经是19:12,终于坐上了一次延庆电动出租车到火车站，开价10元没法还价了，司机说不超过七点半都可以赶上19:42的火车。现在火车站进站通道在火车站北侧的停车场，要走上一大段路，南广场倒是封闭了，延庆哪个个250的规划，纯属浆糊大师。S2动车21:35到北京北站，我22:05到家。
采回家的唯一标本
车费1+8+2+2+2.5（包车10/4爬山最少一次A包车）+5（火车）+1=21.5元
