很抱歉，将近一周了，才有时间来做作业，呵呵。不过即便过了这么多天，出走当天的感受毫无褪色，实实在在映射在仍然酸疼的胳膊、腿和屁股上。
两年前，我也是野外爱好者，徒步过、穿越过，隔了将近2年，重新以新人身份加入这个团队，面孔是新的，但对野外的热情和坚持不曾陌生。第一次出走，我在朋友的建议下选择了25公里的爬山涉水，那天一口气我们爬了4座小山，累计上升高度1025米，徒步时间从上午8:45一直到下午16:00，中间吃饭休息大约半小时，其余时间基本是没有停歇的。对于我来说，强度还是有点大，毕竟好久没有这样运动了，呵呵。
当天的天气多云，空气湿度比较大，气温14℃左右，早上迷迷糊糊打车到了东站，提前了10分钟，本以为要等很久，没想到队友们都已经到齐了，立刻上车准备出发，这是我参加活动以来，出发最及时的一次，个人觉得无规矩不成方圆，出走社的规章还是很好的呵呵。在车上，听老出走成员山青青和丝寇讲述其他社员的活动和经历，津津有味，在她们的渲染下，情绪也越来越高涨，下了车，我迫不及待、跃跃欲试，呵呵，心里不认可长时间不运动肌肉的抗拒，仍然坚信我可以走完全程。山不在高，有心则灵，嘎嘎。
我们的领队是细水长流，那速度，项背都没法望，我基本在队伍的最后坚持着不掉队，幸好基本都是女生，速度还不是很快，呵呵。一路上唱唱聊聊，看看风景，心情也不错，出了一身汗，很爽快。这样的好状态一直延续到中午临近吃饭的那座山的下山路上，因前几天下雨，路滑，下山也摔了2跤，直到这一跤，摔惨了，一脚滑下去，直接屁股墩地，脊椎挫了一下，顿时那种痛让你停止呼吸，队友问我，我都没倒上气来回答，一个人坐在台阶上坐了5分钟，眼睁睁看着队友们从我视线中消失。当时是在一座野山上，周围的草和树掩盖了路和队友的身影、声音，坐在那我在想：我手机还有电，信号还可以，前面应该就一条路，可以走下去，呵呵。.自己慢慢动了一下，摁了一下腰，觉得也没受伤，就是碰了一下，应该没什么大问题，休息一下可以接着走，但估计第二天会比较疼，呵呵。起来一路匀速前进，终于还是赶上了队友们。
这次出走，让我觉得自己体力还没颓废，呵呵，可以继续参加活动，就是参加得少了；二者，要有一定的救护常识，活动难免有磕磕碰碰，自己要对身体和团队负责任，知道轻重，尽量避免更多的麻烦。感谢队友们一路的照顾，最后因为疼痛，最后一公里还是拉下有点远，但我还是克服要搭车的念头，坚持走到了终点，呵呵，野外就应该这么励志，写着写着成励志篇了，嘎嘎。交作业嘛，想到哪儿写到哪儿，都是自己的真实感受，希望有所借鉴！
