5:00 出门，怕耕园没有干柴无法烧火，到便利店备了一些干粮。
5:17 坐上头班地铁，5:39到西单，换乘一号线，（之前右尼老师提醒换乘要走5分钟，果然）
7:10 于苹果园坐上370，同车还有右尼老师，蓝影，小王。
8:00 到达集合地点-圈门，比计划早了15分钟，见老队员到阿燚。
8:06 我和蓝影，小王是新人，怕拖老队员的后腿，先行出发，好在路线右尼老师已经详细描述过。看过几篇出走报告，开始要有热身为后面做准备，所以走的比较快。
9:00 到达山庄，右尼老师和其余队员也到了，至此课题成员到齐。
9:05 到天梯，我还是有些恐高的，记得上次走天梯是从上往下走，足足“爬”了20分钟，还好这次是从下往上爬好多了，没拖大家的后腿。
9:20 拉拉湖休息，为什么叫拉拉湖呢？周围也没见到水啊？以后问问老队员。
10:00 到峰口庵，此段路程有些爬升，还好前面热身做的不错，没感觉太累。坐在石头上休息几分钟，站起来石头上湿一大块，可能是前几天连续下雨，比较潮湿的原因吧。
11:30 到耕园，一路缓坡，还算好走，老队员先行一步，右尼老师带领我和女队员走在后面。
13:30 从耕园出发，一路走公路，打起伞，别样的风景。
15:00 众山与阿燚在阳坡园—王坡路路口奔王坡，看来老队员还是没有走爽。
16:00 到达潭拓寺，稍作休息。坐上931（没有座位，站了全程）
附记：此次出走感觉强度适中（对本人来说），以后要加强锻炼，不拖老队员的后腿。再次感谢老队员的照顾。
