【进程】
05：54 与山桃木在积水潭345快车总站汇合，乘06：00车出发
06：50 昌平东关下车。
07：15 坐上开往高崖口的357支线
08：14 高崖口下车，开始5公里公路徒步
09：10 狼儿峪村口
09：25 水泥路尽头，开始上山
11：40 妙峰山顶
13：?? 阳台山顶
??：?? 萝芭地北尖山腰小路穿过
15：?? 萝芭地垭口
16：37 大觉寺633车站
【附录】
1、昨日三省我身，话说上周出走的结题报告还没写，好不象话！更不象话的是，又拖后一天才写……
2、高崖口下车，另一拨爬山者包小面前往狼儿峪村，两半多小时后在禅房垭口被我们赶上，对方惊讶不已。他们说之前摘香椿耽误了时间。
3、天气炎热干燥，我带了1.8升水，几乎不够。分享了山桃木的西红柿和苹果。感谢！他的体力真心好，几次都是我累得提议休息，他才停歇。
4、萝芭地垭口下到大觉寺的香道漫长，我们走的腿酸脚软。途中看到一个美女老外竟然慢跑着上山，“真牛啊”，我赞叹道。
【开销】
以我为例，车费支出总计：2.0元
